Sempre più persone manifestano problematiche del tratto gastrointestinale: perché? Viviamo un’epoca contraddistinta da così tanti cambiamenti quanti mai nella storia dell’umanità, talmente repentini da non lasciare abbastanza tempo al nostro…
Mela d’oriente o Loto del Giappone, venne messo a dimora alla fine dell’ ’800 nel giardino di Boboli. Da allora i frutti dell’albero dalle sette virtù sono diventati una colorata,…
A causa del fotoaging, l’estate è la stagione in cui la nostra pelle invecchia di più. L’esposizione ai raggi UV è infatti uno dei più importanti fattori di invecchiamento ma,…
Nonostante il cibo sia necessario alla nostra vita, a volte alcuni alimenti possono provocare delle reazioni avverse o indesiderate. Queste reazioni possono essere indicate come allergie o come intolleranze. Le…
Nell'ultimo articolo abbiamo parlato di quali cibi ci aiutino a sostenere il sistema immunitario. Vediamo ora una rapida carrellata dei cibi da evitare. È consigliabile, in linea generale, ridurre l’apporto di…
Il rafforzamento delle difese immunitarie si raggiunge attraverso comportamenti corretti di vita quotidiana durante tutto l’anno, non solo nelle situazioni di bisogno. Uno stile di vita sano e un’alimentazione corretta sono il punto di partenza…
Dal numero di gennaio-febbraio del Gazzettino della Farmacia Dalla spesa alla tavola, l'alimentazione può e dovrebbe essere un atto consapevole. La scelta dei cibi funzionali, i rapporti tra i nutrienti,…